En el marco de la puesta en marcha del Plan Estratégico de Salud II, se reactivaron las pausas activas en el edificio central del Ministerio de Salud, en San Salvador de Jujuy.
Con el objetivo de un abordaje interdisciplinario e integral de la salud, se aspira a que el ambiente laboral sea un entorno clave para desarrollar estrategias que ayuden a interrumpir el tiempo sedentario. Es por ello que desde la Dirección de Nutrición del Ministerio, en conjunto con profesores de educación física, realizan las Pausas Activas.
Esta iniciativa, tiene como objetivo reducir el sedentarismo y ayudar a reducir factores de riesgo frente a enfermedades crónicas no transmisibles como la diabetes, la hipertensión y la obesidad.
Pero seguro te estás preguntando ¿Qué son las pausas activas?, son breves descansos que se realizan durante la jornada laboral, en donde se realizan ejercicios simples de elongación, respiración y movimiento; sirve para distender el cuerpo y la mente
